Com a pandemia do novo coronavírus atingindo já todas as regiões brasileiras, é preciso redobrar os cuidados. Pesquisas mostram a intenção dos caminhoneiros de continuarem rodando, pra manter o abastecimento e transportar suprimentos de saúde. Mas é importante que os trabalhadores desse setor estejam protegidos. Pensando no dia a dia dos profissionais dessa área, a equipe do aplicativo de cargas e serviços TruckPad fez uma lista com algumas dicas para os caminhoneiros se protegerem.
HIGIENIZAÇÃO – Os cuidados básicos recomendados a todos seguem valendo, como lavar as mãos, usar álcool em gel (quando não tiver água e sabão por perto) e cobrir o rosto com o cotovelo na hora de tossir ou espirrar. Além disso, é importante higienizar periodicamente partes do caminhão de contato constante, como o volante, a alavanca do câmbio e as maçanetas das portas, sempre com álcool 70%.
TECNOLOGIA – Faça uso de aplicativos que ajudem nesse momento. Encontrar carga (sem ter que ir aos terminais), agendar serviços de manutenção e até encontrar restaurantes abertos podem ser mais fáceis pelo celular, sem que você precise rodar de forma desnecessária. Sabendo da diminuição de pontos de alimentação nas rodovias (um dos maiores problemas os caminhoneiros), a Raster criou uma lista de serviços ativos, que pode ser consultada neste site.
CUIDADOS – Manter o corpo saudável e o sistema imunológico em dia é essencial para esse momento. Por isso, mesmo trabalhando, não deixe de tirar um tempo para descansar, ter um sono de qualidade e se alimentar bem, comendo frutas e verduras sempre que possível.
CONTATO – Na hora de carregar o caminhão ou fazer entregas, procure ficar distante das outras pessoas e evitar cumprimentos. Essas medidas podem parecer drásticas, mas são importantes pra evitar a proliferação da Covid-19 e permitir que todos voltem às atividades normais o quanto antes.
CASA – Ao retornar pra casa após a jornada de trabalho, deixe sapatos e roupas na entrada e, se possível, ponha de molho na água com sabão, pra evitar possíveis contaminações pelo resto da casa.
