Zeiss alerta para a segurança ocular nas estradas

Dirigir pode ser desafiador para qualquer pessoa, independente da distância e das condições do percurso, mas pode ser um desafio maior para quem usa óculos de grau. Por isso a saúde ocular é tão importante quanto a manutenção do veículo e o cumprimento às leis de trânsito, como alerta a Ótica Vistta, parceira da Zeiss e referência em cuidados com os olhos.

A pupila reage à intensidade da luz ambiente, especificamente àquela que atinge diretamente os olhos. Seu diâmetro varia, ficando pequeno quando há muito exposição à luz; e grande quando o ambiente está mais escuro.

Pra completar, em condições de baixa luminosidade, como ao anoitecer, durante chuvas ou em dias nublados, o diâmetro da pupila fica entre o pequeno e o grande, tornando a percepção difícil para o motorista e afetando seu desempenho visual.

Outro desconforto é o ofuscamento, normalmente associado às luzes de alta intensidade nos faróis dos carros que vêm em sentido oposto, bem como do reflexo do sol no asfalto e em veículos, ou até mesmo da iluminação da rua à noite.

É preciso ficar atento também ao efeito lusco-fusco, que é a mudança na iluminação causada pela transição entre o dia e a noite, que pode causar perda de noção de distância e profundidade, ou até cegueira momentânea, devido ao ajuste dos olhos à luz do nascer ou do pôr-do-sol que atravessa diretamente o parabrisa.

Dirigir exige que a atenção seja dividida entre diferentes pontos focais, em distâncias variadas, pois o olhar transita entre a estrada, os carros próximos e os comandos do painel e os retrovisores, tornando imprescindível uma visão que garanta a segurança própria e a de terceiros. Então confira algumas dicas essenciais para uma viagem tranquila e segura.

DESCANSO – O sono está relacionado ao alto índice de acidentes nas estradas, competindo de igual pra igual com bebidas alcoólicas. Segundo a Associação Brasileira de Medicina de Tráfego (Abramet), cerca de 30% dos acidentes rodoviários noturnos são causados por motoristas que dormem na direção, o que corresponde a 20% das mortes nas estradas.

Portanto é imprescindível ter uma boa noite de sono e estar descansado antes de pegar a estrada. Além do risco de cair no sono ao volante, a atenção e os reflexos podem ser determinantes pra evitar acidentes.

Daí também ser importante perceber os sinais que o corpo dá e respeitar esses limites, optando até por adiar a viagem, caso não se sinta seguramente descansado.

ALIMENTAÇÃO – Uma boa alimentação pode colaborar muito para a viagem ser tranquila. Então, dê preferência a comidas leves e de fácil digestão, que não causam sono e problemas digestivos.

Se a viagem for de manhã, tome um café reforçado e rico em frutas e fibras. Caso a viagem seja depois do almoço, evite comidas gordurosas ou pesadas.

Para reduzir as paradas na estrada, leve lanches leves como barras de cereal, biscoito integral e água.

Também considere o tipo do percurso que vai enfrentar, pois se a estrada tiver muitas curvas, isso pode resultar em enjoos – portanto, nunca coma de maneira exagerada.

Importante lembrar que a falta de alimentação adequada também pode resultar em tonturas e dores de cabeça, comprometendo a visão e tornando o ato de dirigir bastante perigoso.

CELULAR – Quando o veículo está em movimento, o foco do motorista deve ser cem por cento no ato de dirigir e em todos os aspectos envolvidos nele, como trânsito nas vias, velocidade e temperatura do veículo, bem como obstáculos e semáforos nos percursos, entre outros detalhes.

Distrações como utilizar o celular ao volante podem causar acidentes fatais em uma fração de segundos. Caso seja extremamente necessário utilizar o smartphone, o correto é parar o veículo no acostamento ou em um local apropriado e só voltar a dirigir quando terminar de utilizá-lo.

ÓCULOS – Previsto na legislação brasileira e passível de multa, o uso dos óculos de grau é obrigatório pra quem precisa. E investir em lentes de qualidade é essencial pra preservar a saúde ocular, como a Zeiss DriveSafe, projetada pra garantir maior conforto e segurança ao motorista, por se adaptar ao tamanho da pupila quando em baixa luminosidade.

Sem dizer que, aliada ao tratamento DuraVision, a Zeiss DriveSafe reduz o ofuscamento em 64%. E seu desenho incorpora uma distância média 43% maior, facilitando a mudança de foco entre o painel e os espelhos retrovisores; e de 14% a mais em zona muito distante, o que permite uma visão ainda mais ampla das estradas.

CINTO – Apesar de ser obrigatório por lei em todo o território nacional, muitas pessoas dirigem sem usar o cinto de segurança, colocando sua vida e a de terceiros em risco. Estatísticas mostram que uma pessoa ejetada pra fora do veículo durante um acidente tem 5 vezes mais chances de morrer que as demais. Ao entrar no veículo, é essencial que todos coloquem o cinto corretamente e o mantenham afivelado durante todo o percurso.

VELOCIDADE – O limite de velocidade das vias é definido a partir de fatores como fluxo de veículos, espaço físico pra desviar, presença de pedestres, condições da via e resistência do asfalto, entre outros.

Por isso, respeitá-los é muito mais que uma obrigatoriedade e sim a diferença entre uma viagem segura e um acidente. Então, ao guiar, é fundamental atentar pra sinalização de velocidade da via e respeitar os limites estabelecidos.